Előkészítési idő: 20 perc
Főzési idő : 20 perc
Adag: 2,5
Hozzávalók:
1 szál újhagyma
2 ek olívaolaj
1/2 édesburgonya
1 közepes burgonya
25 dkg sütőtök vagy nyári tök (idénytől függően)
2 alma
1/2 édeskömény
10 dkg borsó
1/2 l csirkehúsleves vagy…
Édesburgonyás-almás köret (6-7 hónapos kor)
Előkészítési idő: 20 perc
Főzési idő : 20 perc
Adag: 2,5
Hozzávalók:
1/2 édesburgonya
1 közepes burgonya
25 dkg sütőtök vagy nyári tök (idénytől függően)
2 alma
10 dkg borsó
Elkészítés:
Az almát, tököt megpucoljuk, feldaraboljuk és…
Banános-almás sütemény
Előkészítési idő: 10 perc
Sütési idő : 60 perc
Adag: 6
A receptet az alábbi blogon találtam, és nagy sikert aratott kicsik és nagyok körében egyaránt:
http://www.ourhavenhill.com/2012/06/05/recipe-healthy-smash-cake-for-babys-1st-birthday/
Icipici-módosítással…
Töltött tök sertéshússal
Előkészítési idő: 15 perc
Sütési idő : 60 perc
Adag: 2,5
Hozzávalók:
1 közepes méretű nyári tök
50 dkg darált sertéshús vagy pulykahús
20 dkg rizs
1/2 fej hagyma
2 szem koktélparadicsom
Só
Borsikafű
Pirospaprika
1 dl víz
1/2 ek…
Lazac burgonyával
Előkészítési idő: 15 perc
Sütési idő : 40 perc
Adag: 2,5
Hozzávalók:
250 g lazacfilé
3 gerezd fokhagyma
1/2 citrom leve
7 szem közepes burgonya
2 ek olívaolaj a lazachoz és 1-2 dl a burgonyához
Só
250 g koktélparadicsom
Elkészítés:
A…
Avokádó
Előkészítési idő: 5 perc
Elkészítési idő : 5 perc
Adag: 2,5
Hozzávalók:
2-3 db érett avokádó (ha még kemény az avokádó, egy banánnal tegyük egy zacskóba, garantáltan hamarosan megérik)
1 közepes krumpli a babának2 gerezd fokhagymaSó
BorsMajonéz, vagy 1/2…
Főzzünk az egész családnak
Nagy gond a picinyeink mellett még a családnak is főzni. Pár ötlet, nálunk bevált. Próbáltam az évszakoknak megfelelő étrendet összeállítani, bevásárló listát írni, hogy minél gyorsabban és egyszerűen elkészüljön az ebéd, vagy vacsora.
Fűszerek, melyek a babaebédben…
Fűszeres karaj sült-, és friss zöldségekkel
Előkészítési idő: 20 perc
Sütési idő : 45 perc
Adag: 2,5
Hozzávalók:
A sült zöldésgekhez:
1 édes alma
1/4 közepes méretű sütőtök
1/2 édesburgonya
2 közepes méretű burgonya
2 közepes méretű sárgarépa
1 cékla
1/2 dl víz
A húshoz:
30 dkg…
Sütőtök gyömbérrel és fahéjjal
Előkészítési idő: 5 perc
Sütési idő : 45 perc
Adag: 4
Hozzávalók:
1 közepes sütőtök
Fahéj
Őrölt gyömbér
Elkészítés:
Előmelegítem a sütőt 180 fokra.
A sütőtököt alaposan megmosom és négybe vágom.
Fóliára vagy tepsire helyezve…
Paradicsomleves és burgonya a babának
Előkészítési idő: 5 perc
Főzési idő : 15 perc
Adag: 2,5
Hozzávalók:
500 g paradicsompüré (passata)
2 dl víz1 gerezd fokhagyma1 ek extra szűz olívaolajBazsalikom (lehetőség szerint friss)
Kakukkfű (opcionális, lehetőség szerint friss)
Oregano (opcionális,…